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Un peu plus sur moi
Qui suis-je?
Bienvenue sur mon site mathieubreathwork.ca, je suis Mathieu LeBlanc, facilitateur en respiration consciente ! Depuis 2020, je me suis formé auprès d'Annie Langlois, Patrick Mckeown et récemment avec Jon Paul Crimi pour perfectionner ma pratique en respiration consciente.
J'aime particulièrement aider les personnes ayant des problèmes de dépendance, et collabore notamment avec Soberlab ainsi que les Maisons Péladeau. Ma pratique est très diversifiée et mon savoir ainsi que ma passion pour la respiration consciente sont contagieux. J'aime partager ma connaissance et aider les gens curieux à découvrir les bienfaits de cette pratique.
Pourquoi faire de la respiration consciente ou du breathwork?
La respiration consciente est une technique qui permet de se connecter à son corps, de réduire le stress, d'améliorer la concentration et de réguler les émotions. Elle peut aider les personnes souffrant d'anxiété, de dépression, de troubles du sommeil, de douleurs chroniques et bien d'autres problèmes de santé.
En travaillant avec moi, vous pouvez vous attendre à un accompagnement personnalisé et bienveillant pour vous aider à développer votre pratique de la respiration consciente. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience de la respiration consciente, je peux vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. N'hésitez pas à parcourir mon site pour en savoir plus sur mes services que je propose. Si vous avez des questions ou si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance, n'hésitez pas à me contacter.